ようやく、少しずつ日常が戻りつつあるようです。レストラン、映画館、サロン、理髪店などがついにオープンしました。そして今、増え続けるお腹の脂肪に憂鬱な私たち全員のために、ジムが誰でも利用できるようになりました。まったく同じではありませんが、それでもフィットネスセンターに行って、余分な体重を減らすことはできます。ただし、行く前に、ドバイのすべてのジムに導入されている新しい規則や規制を必ずすべて読んでください。
ジムの規則
- ジムは収容人数の 50% のみで再開します – 先着順となります
- すべてのジム利用者、トレーナー、スタッフは体温検査を受けます
- 体温が37.5度以上の方はご入場いただけません。
- 咳、呼吸困難、免疫不全のある方は入場できません。
- すべてのスポーツ施設と用具は消毒されます
- ジム内では全員が常にフェイスマスクを着用する必要があります – 激しいアクティビティの場合は例外となります
- すべてのスポーツ用品の間にはアクリル製の仕切りが設置されます。
- 更衣室、待合室、ロッカー、シャワーバスは閉鎖となります。
- インストラクターとトレーナーが集まることは禁止されています
- バスルームは使用後に毎回消毒されます
- 常に適切な社会的距離を保つ必要があります – ほとんどのジムは 2 メートルの距離を保っています
- 2 人が同時に同じ機器を使用することはできません
誰でも利用できるドバイのジムをすべてチェックしてください。
1. ジムネーション
ドバイには GymNation の支店が 2 つあります。 1 つはアル クオズにあり、もう 1 つはバール ドバイにあります。ジムは本日からすべての人に扉を開き、すべての顧客に対して追加の安全対策を講じています。フィットネスセンター全体はドバイ市が承認した請負業者によって消毒されており、この消毒プロセスは今後も継続されます。すべての GymNation スタッフは、すべてのクライアントと顧客を確実にサポートできるよう、公式の Covid 19 トレーニングを受けています。ジムは毎日午前 6 時から午前 11 時まで営業しています。 GymNation は、UAE の他のどのジムよりも週に多くのフィットネス クラスを誇ります。
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2.Jクラブ
ジュメイラ・ドバイの J クラブは、ヘルスウェルネスおよびフィットネス センターであり、現在はすべての人が利用できるように再開されています。ロックダウン中、J0club はオンラインでセッションを継続し、多くのクライアントが実際に楽しんで気に入ってくれました。クラブではスポーツアクティビティ、おいしいレストラン、最先端のフィットネスジムを提供しています。ジュメリア ビーチ ホテル リゾート内に位置し、ブルジュ アル アラブの素晴らしい景色を眺めることができます。彼らは上記の安全対策を厳格に遵守しており、全員に対して追加の距離を置く手順を講じています。連絡先は次のとおりです。+971 4 406 8800。
3. ザ・デン DXB
The Denでは今後も多彩なクラスを提供していきますが、定員は10名までとさせていただきます。参加者は9名、トレーナーは1名。各個人は常に2メートルの距離を維持します。 The Denで人気のサーキットトレーニングクラスは少し異なります。各個人には、クラス全体を通して使用できるように、マークされた指定された 1 つの場所に必要なすべての用具が与えられます。アクリル製の仕切りを間仕切りに使用することもあります。使用するすべての器具は徹底的に消毒され、洗浄されるため、クラスは1時間から45分に短縮されます。ジムにはタオルと水筒がないため、全員が自分で持参する必要があります。に電話してください058 532 9724。
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4. フィットネス第一
ドバイで最も人気のあるジムの 1 つであるこのフィットネス ホット スポットは、予約した場合のみ利用できます。このジムで運動するには、事前に予約する必要があります。センターは収容人数の 50% しか利用できないためです。前日までにご予約が必要で、先着順で配布いたします。予約枠のない方はジムへの入場を拒否されます。ボクシンググローブなど一部の用具はご利用いただけません。ジムは、自宅でトレーニングを希望するすべての人のために、バーチャルクラスを引き続き開催します。 800 Fitness (348-6377) までお問い合わせください。
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5.アンダードッグBOXN
リングに戻りたい場合は、ドバイ メディア シティにあるこのボクシング スポットも 5 月 29 日に再開します。すべての共用エリアとスタジオは、使用後およびクラスの合間に徹底的に消毒されます。ボクシンググローブは細心の注意を払って使用され、使用後は毎回消毒され、乾燥されます。ボクシング グローブは、毎回使用するたびに 24 回の休憩が取れるようにシャッフルされます。安全な社会的距離を確保するために、ボクシングバッグも適切な間隔で配置されます。連絡先は次のとおりです。04 250 1000。
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6. バリーズ
DIFC にあるこのジムは本日から再開しますが、ドバイ マリーナの支店は追って通知があるまで引き続き閉鎖されます。より一層の清掃と徹底した消毒を行うため、従業員を増員いたします。毎日午後 1 時 30 分から午後 2 時まで大掃除の時間も設けられます。各クラスの間には、すべての器具を消毒するための 40 分間の時間が設けられます。すべての携帯用機器は 1 回限りの使用のみとなります。ウォークインは禁止されており、すべてのスロットは事前に予約する必要があります。
7. ゴールドジム
もう 1 つの人気のフィットネス スポットであるこのジムも、UAE の 20 か所すべてとオマーンの一部の場所を含めてオープンしました。ヨガやズンバのクラスも多数あり、適切な社会的距離を保ちながら現在も開催されている。ジムは再び収容人数の 50% で営業しているため、事前に予約する必要があります。ライブクラスは引き続き開催されており、追って通知があるまで継続されます。
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