2022 年に健康を維持できるドバイのベストジム 10 (2023)

体育館はジムとも呼ばれ、屋根付きの陸上競技場を指します。さらに、この言葉は伝統的なギリシャの体育館に由来しています。さらに、「ジム」は「フィットネスセンター」を表す俗語でもあり、通常は屋内レクリエーションのための場所を指します。そこで、ドバイで最高のジムをご紹介します。

皆さんの多くは、ジムに通う年齢について、なぜジムに行かなければならないのか混乱しています。また、親が、適切な年齢ではないと考えて、ジムに入会することに反対する場合もあります。したがって、今日ここであなたの混乱はすべて解決されます。

つまり、17〜18歳は、ジムで理解することの利点が問題なく達成されることが多い最適な年齢であることをお勧めします。それは、男性には強くて筋肉質で引き締まった健康的な体格を、女性には美しくスリムで健康的な輪郭をもたらすことができるからです。

しかし、ジムに行かないと健康ではないと考える人もいますが、それはまったく真実ではありません。なぜなら、健康を維持するために自宅でできる運動があるからです。

そこで、最もよく聞かれる質問がこれです。ジムに行くと身長が伸びなくなるのです。適切な栄養と健康的な食事を摂っていれば、ウェイトリフティングと身長の間に直接の関係はありません。もちろん、これらの遺伝的要因も重要です。

をチェックしてくださいシャルジャで最高のジム自分自身を健康に保つために。

ここにドバイで最高のジムのリストがあります

1. インシェイプレディースフィットネスクラブ

シェイプフィットネスクラブは、ドバイで最も快適な女性向けジムの 1 つで、簡単にトレーニングできます。このクラブでは個人トレーニングやグループトレーニングも受けられます。したがって、プライベートトレーニングに参加する場合、ジムはあなたのためだけの包括的なトレーニングスケジュールを作成します。このため、それが最高であると考えられていますドバイの女性専用ジム。

さらに、セッション中には、姿勢の調整、筋力、可動域、さらには総合的なライフスタイル習慣も考慮されます。ただし、gaggle コースにサインアップしている場合は、希望する結果を達成するために他のチームメイトとトレーニングすることになります。それが、ドバイで最高の女性向けジムである理由です。

設立年：2009年
評価: 4.7 つ星 (Google レビュー)
料金: プロのようなトレーニング - 250 ～ 500 ディルハム、チームパーソナルトレーニング - 60 ～ 120 ディルハム、女性パーソナルトレーニング - 150 ～ 320 ディルハム
時間: 土曜日から木曜日の午前 7 時 30 分から午後 9 時まで、金曜日は休業
Webサイト：www.inshapeme.com
連絡先: +971544042828
住所: Al Joud Building、3rd Interchange、Off、ドバイ – アラブ首長国連邦
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2. 究極のパフォーマンスドバイ

3. F45 トラベリング・ドバイ・マリーナ

彼らは実際に生活を調整する仕事をしています。そのため、おずおずと自信のない様子でスタジオに入ってきたメンバーのサンプルは無数にあります。そして現在、同じメンバーがブランドの擁護者となり、新しいメンバーの受け入れを手伝っています。

ただし、彼らが得る最も重要な褒め言葉は、メンバーのソーシャルメディアプラットフォームでの素晴らしいレビューです。すべての設備とすべてのこのジムのおかげで、ドバイマリーナで最高。

設立年：2011年
評価: 4.8 つ星 (Google レビュー)
料金: AED 180 ～ 220
時間: 日曜日から木曜日は午前 5 時 30 分から午前 10 時と午後 4 時 30 分から午後 9 時まで、金曜日は午前 6 時 30 分から午後 11 時まで、土曜日は午前 9 時 30 分から午後 12 時まで
Webサイト：www.f45training.ae.com
連絡先: +971501800354
住所: トライデントグランドレジデンス、ドバイマリーナ、ドバイ - アラブ首長国連邦
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4. フィットネス4ライフレディース

家族向けの環境の中で、卓越したサービス、特別な運動器具やプログラムを手頃な価格で提供しています。さらに、このジムは、私たちがサービスを提供しているコミュニティへの支援と還元にも積極的に取り組んでいます。さらに、その施設とプログラムは競合他社をはるかに上回っています。じゃあ、これが一番いいよドバイシリコンオアシスのジム。

経験豊富でフレンドリーなスタッフが、減量、増量、または単に健康的な生活への切り替えなど、目標の達成をお手伝いします。なぜなら、フィットネスの旅を始めるときは、専門家と PT のスキルを信頼して作業を完了するよう促してください。ただし、ここはドバイで最高の女性専用ジムです。

設立年：2012年
評価: 4.1 つ星 (Google レビュー)
料金: AED 50 ～ 277
時間: 土曜日から木曜日は午前 7 時から午後 10 時まで、金曜日は午前 9 時から午後 9 時まで
Webサイト：www.fitness4life.ae.com
連絡先: +97143335730
住所: Dubai Silicon Oasis、Community Center 2、Cedre Villas 近く、ドバイ - アラブ首長国連邦
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5. ジムネーション・アル・クオズ

GymNation は、UAE で最も手頃な料金で多目的に利用できるジムです。しかし、このジムは批判なしのポリシーで歓迎されていることがわかります。実際、会員の 3 分の 1 近くが、健康とフィットネスへの旅を始めたばかりの初めてのジム利用者です。

さらに、彼らは違いを生み出しており、GymNation を通じて、ドバイの誰もが合理的で歓迎的なジムのオプションを利用できるようにしたいと考えています。それが、私たちが自らを The People’s Gym と呼ぶ理由です。」そしてこのジムは最高のジムとして広く有名ですドバイの減量のためのジム。

設立年：2018年
評価: 3.8 (Google レビュー)
料金: AED 229 ～ 259
タイミング: 毎日 24 時間営業
Webサイト：www.gymnation.com
連絡先: +971552132850
住所: Mezzanine Floor ETA Star Building、Al Quoz、ドバイ – アラブ首長国連邦
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6. AARSボディビルクラブ@avani

このジムはドバイデイラで最高の設備を備えており、プールへのアクセスも可能で、プールトレーニングも提供します。

このジムでは、AARSジムのパーソナルトレーニングスイミングコーチングによるフィットネスを目撃していただけます。スイミングバスクロスフィット

設立年：2011年
評価: 4.9 つ星 (Google レビュー)
料金: AED 100 ～ 250
時間: 土曜から木曜は午前 5 時 30 分から午前 12 時まで、金曜は午前 5 時から午後 9 時まで
Webサイト：www.aarsbodybuildingclubdubai.com
連絡先: +971547255591
住所: 警察署、サラハッディン道路角アブベーカーアルシディクオップ、ドバイ - アラブ首長国連邦
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7. ゴールドジム

ゴールドジムはジムのイベントに大きく貢献してきました。つまり、ドバイやアラブ首長国連邦の他の地域にある手頃な価格のジムです。しかし、このジムには最新のマシンが完備されており、さらにストレングスとコンディショニング、心と体、有酸素運動、ダンスの 4 つのカテゴリーに分かれた幅広いプログラムを提供しています。さらに、それは、安くて最高のジムドバイでは充実した設備で行くことができます。

さらに、すべての新規会員はプライベートトレーナーとの無料セッションを受けられます。そして、マシンの使用法、特定のエクササイズの有効性、食事摂取量、その他の単純な疑問についても質問します。さらに、クラブには会員向けのサウナ、ルーム、シャワーも備えています。

設立年：1965年
評価: 4 つ星 (Google レビュー)
価格: AED 182 (メンバーシップパッケージ)
時間: 土曜日から木曜日は午前 7 時から午前 1 時まで、金曜日は午前 10 時から午後 10 時まで
Webサイト：www.goldsgym.ae.com
連絡先: +97143851151
住所: 23rd St-Dubai、Al Barsha Mall、ドバイ-アラブ首長国連邦
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8. ラウンド 10 ボクシングクラブ - アルクオズ支部

このレクセンターでは、まったくの初心者向けのボクシングトレーニング、競技ボクサー向けの上級クラス、パワーカーディオでの素晴らしい勝利のためのボクシングサーキット、およびお客様に合わせて明確に計画されたミーティングのためのプライベートトレーニングに多くの時間を費やしています。今すぐ参加して、今日から始めましょう。このジムは最高のボクシングジムドバイで。

つまり、心を刺激し、体に負荷をかけるトレーニング全体を提供する、他に類を見ない施設が備わっています。さらに、週に 20 以上の体系化されたボクシングクラスを誇り、各年齢層とフィットネスレベルに対応しています。

設立年：2015年
評価: 4.8 つ星 (Google レビュー)
料金: AED 100 ～ 150
時間: 土曜日から木曜日の午前 7 時から午後 10 時まで、金曜日は休業
Webサイト：www.round10boxing.com
連絡先: +97143380101
住所: 8th St- Al Quoz、ドバイ、アラブ首長国連邦
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9. TK MMA & フィットネス (ドバイで最高の MMA ジム)

しかし、コンテンダー MMA、グローリー MMA、HM フィットネスセンターの施設の責任者は、一人で旅行し、自分のブランドとフォローを検討するのに適切な時期だと感じました。同様に、TK MMA & Fitness が誕生しました。このジムの正式名称はタム・カーンです

究極のトレーニング施設が登場しました。さらに、ワールドクラスのコーチがいるワールドクラスの施設です。 TK MMA & フィットネスは、中東内の MMA とフィットネスを次のレベルに引き上げています。これらすべての設備と独自性により、これはドバイで最高のフィットネスジムです。

ジムには独立したセクションがあります。つまり、格闘技と武道のための混合トレーニングエリア、クロストレーニングとコンディショニングのためのエリア、そして完全に機能するフィットネスジムです。さらに、すべてのセクションに最先端の設備が備わっています。

設立年：2016年
評価: 4.7 つ星 (Google レビュー)
料金: 200 ディルハムから 450 ディルハム
時間: 土曜日から木曜日は午前 6 時から午前 12 時まで、金曜日は午前 9 時から午後 12 時まで
Webサイト：www.tkmmafit.com
連絡先: +97144523388
住所: Shatha Tower、9 階、ドバイ - アラブ首長国連邦
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10. 象徴的なフィットネスジム

これはかなりコミュニティ主導のジムであり、驚くべきことにドバイマリーナで唯一のクロスフィットジムです。そしてそれは、最高のクロスフィットジムドバイで。

オーナー兼コーチのアンディハーパーとレイハナハーパーが率いるアイコニックは、威圧的かつ刺激的な雰囲気が際立っており、筋力トレーニング、専門トレーニング、減量など、確立されたコーチチームがフィットネスの目標達成をサポートします。

設立年：2014年
評価: 4.7 つ星 (Google レビュー)
料金: 月額 800 ディルハムから 6,000 ディルハム
時間: 日曜から木曜は午前6時30分から午後10時、金曜は午前8時30分から午後1時、土曜は午前8時30分から午後1時、午後4時30分から午後8時
Webサイト：www.iconicfitness.ae.com
連絡先: +97144225338
住所: ドリームタワー 2 – ドバイマリーナ – ドバイ – アラブ首長国連邦
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そこで、ドバイで最高のジムをまとめました。たとえば、健康を維持し、運動を続けてください。皆さんも気に入っていただければ幸いです。

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