ベストグリルボンレスチキン太ももレシピ - ハッピーフードチューブ (2024)

これらのグリルされた骨のない鶏の太ももは、ジューシーで、柔らかく、風味が詰まっています。彼らの簡単な準備により、屋外での娯楽に最適です。あなたが好きなものを何でも提供してください！

グリルチキン太ももの簡単なマリネを探しているなら、あなたは正しい場所にいます。毎日の材料のこのシンプルなブレンドは、肉に大量の風味を加え、完璧にグリルすると、これらのグリルされた骨のない鶏も太ももを指で覆うディナーに変えます。

サイドディッシュに関する私の推奨事項は間違いなくでしょうギリシャサラダまたはキュウリトマトサラダ、パルメザンのローストポテトまたはガーリックはジャガイモを破壊しました。しかし、最高のサイド料理はあなたが好きなものですので、あなたが好きなものを持っているなら、先に進んでそれを作りましょう！

グリルのない骨のない鶏も太ももの作り方

まず、すべての太ももを保持するのに十分な大きさのボウルを手に入れます。必要に応じて、Ziplocバッグを使用することもできます。

次に、マリネ用の材料を追加してよく混ぜます。

これらのグリルされた骨のない鶏の太もものために、私はパプリカ、ニンニク、塩、コショウ、オリーブオイル、細かく刻んだパセリとシンプルなマリネを作りました。

次に、太ももを加えて混合物に塗ります。ボウルをしがみつくフィルムで覆うか、Ziplocバッグを閉じる前に、すべての太ももがよくコーティングされていることを確認してください。

グリルの前に少なくとも30分間肉を冷蔵庫に置いてください。冷蔵庫に長く離れるほど良いです。

また、これらの鶏も太ももの準備をして、必要に応じて一晩肉をマリネすることもできます。

骨なしの鶏ももく羽毛を焼くのはどれくらいですか？

これらの骨のない鶏の太ももが準備が整うには、約10〜12分かかります。さて、時間はわずかに異なる可能性があることに留意してください。これは、ピースの厚さとグリルの厚さに依存します。

疑わしい場合は、食物温度計を使用して、太ももの準備ができているかどうかを確認してください。内部温度は165°F（75°C）に達する必要があります。常に肉の最も厚い部分を確認してください。

骨のない鶏肉の太ももをグリルするためのヒント

マリネ- 最初は、十分なマリネがないように思えるかもしれません。ただし、この量は、1.5から1.8ポンド（800グラム）の太ももに十分です。このレシピは、必要に応じて簡単に2倍または3倍にすることができます！

マリネにはすべての材料を使用してください。それらのほんの一部しかありませんので、最高のフレーバーのレシピに従うことが重要です。

マリネ- 準備には文字通り数分かかりますが、それでもそれを先に進み、冷蔵庫に一晩肉を保つことができます。また、マリネが長くなればなるほど、味が強くなります。

太ももを暖かく保つために、サーブする準備ができて缶箔（アルミホイル）で包みます。

グリルシーズンが終了しますが、これらのグリルされた太ももを楽しんでもらいたい場合は、電動屋内グリルに投げ込みます（パニーニプレスもトリックを行うかもしれません）！

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